Pogoda za oknem nie nastraja na podbój świata i do
kreatywnego działania. Dlatego też proponuje Ci relaks dzięki któremu ja, choć
na chwile zapominam o deszczu i zimnie panującym na dworze. Przedstawię Ci moje pomysły jak przetrwać
jesień i dotrwać do wiosny, w lepszym humorze.
Długa relaksująca kąpiel
https://pixabay.com/pl
Przede wszystkim staram się wygospodarować trochę czasu dla
siebie. Zamykam się w łazience i robię relaksującą kąpiel z pianą. Dodaję swój
ulubiony płyn lub to co aktualnie posiadam.
Staram się odprężyć , włączam relaksującą muzykę. Na you tubie
znajdziesz pełno tego typu utworów.
Peeling , maseczki, balsamy.
Robię sobie peeling aby odświeżyć moja skórę i zedrzeć z niej stary naskórek.
Zarówno na twarz jaki i na całe ciało.
Następnie maseczka na twarz nawilżająca lub odmładzająca.
Po kąpieli używam
balsamu, fajnie pachnącego jak i
nawilżającego. Wykonuję przy tym masaż ciała.
Herbata
W chłodne i mokre jesienne wieczory bardzo lubię
rozgrzewające herbaty. Wybieram albo
gotową mieszankę albo sama tworzę ciepły napój.
Używam do tego herbaty czarnej z dużą ilością cytryny ,
pomarańczy , wsypuje goździki rozgrzewający imbir oraz cynamon. Kiedy mikstura
przestygnie dodaje miodu.
Relaks z książką.
Z herbatą mogę usiąść pod kocem lub kołdrą rozkoszować się
jej smakiem oraz wybrać książkę na którą aktualnie mam ochotę. Kiedy mogę zapalam sobie świeczkę zapachową, i rozkoszuje się jej zapachem.
Coś pysznego !!!
Nie była bym sobą gdybym do herbaty nie przekąsiła jakieś
bardzo niezdrowej przekąski. Czasem jest to czekolada lub zrobiony na szybko
deser. Chciałabym nie jeść słodyczy ale cóż ... jakiś nałóg trzeba mieć :)
Co Tobie sprawia przyjemność w szarówkę na oknem ?
Jak sobie radzisz z pogodą?
A może wręcz uwielbiasz jesień ?
Zapraszam Cię do komentowania.
Brak komentarzy :
Prześlij komentarz